こたつでみかんは最強の組み合わせ

寒い日はこたつに入ってみかんを食べるのが日本人の風習なものです。

こたつは足を温めてくれるので、身体がすぐ温まります。
エアコンはストーブなどの部屋を温める暖房と違って、コストも比較的に安いです。
それだけでなく、家族の団欒もしやすいです。
みんなで集まってする話は楽しいと思います。

みかんはすごい栄養のある食べ物です。
特にこたつとの組み合わせは最強ですね。
こたつでテレビを見ているときに、何か口が寂しくなったときにみかんを食べるのが最強です。
みかんにはビタミンCが豊富なので、冬に流行しやすい風邪やインフルエンザを予防できます。
みかんの白い筋の部分にはヘスペリジンというものが入っていて、これは血圧を下げる効果があります。
高血圧の人はみかんを食べればいいと思います。
ただ食べ過ぎは注意ですけどね。
でも辞められないんですよねこれが。

こたつでみかんは最強の組み合わせで、問題はいつこれをやめるかで悩みますね。
私はGWまでには片付けるようにしています。www.crunchheadclub.com